著名诗人顾城说过这样一句话：“人可生如蚁而美如神。”人生是残酷的，人类是脆弱的。

人生在世，免不了要遭受苦难，有时是个人不可抗拒的天灾人祸，例如遭遇乱世和灾荒，患上危及生命的重病乃至绝症，挚爱的亲人死亡；有时也是个人在社会生活中的重大挫折，例如失恋、婚姻破裂、事业失败的折磨等等。有些人即使在这两方面运气都好，未曾经历，却也无法避免所有人迟早要承受的苦难——死亡。在这个世界上，一个人就像一只蚂蚁一样，一生匍匐在大地之上辛苦劳作，备受折磨。

很多人在面对种种折磨的时候，听天由命，最后就真的成了蚂蚁，平庸地渡过一辈子。但面对这样的人生，有些人却超越了这一切，他们每天都有快乐的笑容，他们始终让幸福的感觉洋溢在自己的周围，他们的美丽仿佛天神，他们拥有幸福、快乐的一生。他们对苦难、折磨失败持一种淡定的态度，世界在他们的眼中变了一个样。苦难、折磨和失败在别人的眼中如洪水猛兽，但在他们的眼中自有一种美好情景，他们不逃避一切，勇敢地迎难而上，他们的人生因此而变得豁达而与众不同。

其实，世间的事情就是这样，如果你改变不了世界，那么就改变你自己吧，换一种眼光，去看世界，你就会发现所有的折磨其实都是促进你生命成长的“清新氧气”。怀着激情去生活，我们便拥有了一份理智、一份平和、一份进取，才不会浮躁、不会抱怨、不会悲观，更不会放弃。人们常说，保持微笑可以延缓衰老，使我们更显年轻，而常怀感激之心才会使我们的心永远充满希望，生机盎然。

感恩是爱的根源，也是快乐的必要条件。如果我们对生命中所拥有的一切能心存感激，便能体会到人生的快乐、人间的温暖以及人生的价值。一位哲人曾经说：“受人恩惠，不是美德，知道报恩才算美德。当他积极投入感恩的工作时，美德便就产生了。”感恩之心会给我们带来无尽的快乐。为了生活中每一份拥有而感恩，能让我们知足常乐。感恩是把所有的拥有都看作是一种荣幸、一种鼓励，在深深感激之中产生回报的积极行动，与他人分享自己的拥有。感恩之心常使人处于警醒状态并积极行动，更加热爱生活，创造力更加活跃；感恩之心使人向世界敞开心怀，投身到仁爱的行动之中。没有感恩之心的人，永远不会懂得爱，也永远不会得到别人的爱。

拥有感恩之心的人，即便是仰望夜空，也都会有一种感动，体会到快乐。这种快乐只有高尚的心灵才能体会得出来。

生活中，当我们享受到清洁优美的环境时，我们要感谢那些保洁工作者；当我们喜迁新居时，我们要感谢那些建筑工人；当我们享受日常的美味佳肴时，要感谢那些农民兄弟；当我们出行归来时，要感谢辛苦的司机同志；当我们读到一本好书时，要感谢作者的辛勤创作。朝霞奉出了黎明，大地哺育了生灵，当我们出生之时，我们要感谢母亲赐予的生命，以及生活赠与我们的友谊和爱情……所有的这些，我们都要怀着一颗感恩的心去体味和品尝。

许多成功的人都说他们是靠着自己的努力才成为成功者的。事实上，每一个登峰造极的人，都曾经受到过别人的许多意外帮助的。你必须感谢这些帮助过你的贵人，同时感谢上天的眷顾。

感恩是最美的字眼，它是一种深刻的感受，能够增强个人的魅力，能够开启神奇的力量之门，能够发掘出无穷的智慧。感恩也像其他受人欢迎的特质一样，是一种习惯和态度。你必须真诚地去感激别人，而不只是虚情假意。一个懂得感恩的人，当他们意识到上天的丰厚赐予时，会真正地满足和快乐起来，他们感激别人对自己的付出。当一个人记起了信心、梦想和希望是促使自己生活下去的动力时，他就会变得更加伟大却更加谦卑起来。任何人以自己的成功为荣时，都应该想起他从上天和别人那里接受的东西有多少。这样，你就不会为所失去的而耿耿于怀，相反，你会为你所拥有的而欢呼不已。

要做一个幸福的人，我们每天都应该用几分钟的时间，为你的幸运而感恩。所有的事情都是相对的，不论你遇到何种磨难，都不是最糟的，所以你要感到庆幸。“谢谢你”、“我很感谢”，这些话应该经常挂在嘴边。以特别的方式表达你的谢意，付出你的时间和精力，比物质的馈赠更为可贵。