1. 锻炼
爬楼梯的时候才知道自己住的有多高
电梯的便捷缩短了一个人的耐性
事实上我们需要从我们的懒惰中抽出一段距离，练习走路
 2. 长辈
奶奶病了
这与不关心奶奶的人无关，与我有关
因为奶奶答应我要健康长寿
奶奶要说话算数
 3. 11月3日，种子
这个夜晚疯了
这可是十一月的风啊
我抱紧我的自以为是不被吹到南方以南
那个打着灯笼花的男人在寻找什么呢？
夜晚碎了
 4. 明亮
23点了都
11楼的高跟鞋还在我头顶上踩来踩去
她失眠了吗？那干脆的鞋跟儿
可真像一把楔子楔穿了夜晚的宁静
我决定陪她失眠
 5. 安慰
你不必再为我做决定
这种苦差事早已不流行
选择像风一样自由吧
没事了唱唱歌下下雨
再没事了就跟着季节翻跟头练体操练爱情的肌肉，男人就是男人
女人就让她端着她的油盐酱醋自己烹调心情吧
 6. 过渡
如果还有心伤
就该为心伤起一个花开的名字
记忆因此收获一次爱的芳香
 7. 对话
红薯和地瓜私奔了，是他说的
现在这里只剩下一个傻瓜，和冬天聊天，然后呢
扯断牵挂给自己上吊去

死就死个明白给你看，是她说的
你看不见死心眼儿
总可以看见死心塌地吧