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长夜难眠
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    作者:温房酒窖 发表时间:2014-01-03 03:45:58 评论:0
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    编者按:旅途劳顿,异地难眠原本是一件很难奈的事,如果心里再揣上一些思绪就更加难入眠了。抛开时差引起的生物钟不说,就那种异域夜晚的寂寥就够人辗转反侧的了。作者用优雅的笔调书写着身在奥克兰难眠的夜晚,感受着来自塔麻克海峡的海风的温柔和小虫啾啾轻鸣的美妙,思绪会随着拂动的窗帘一样地飞扬。文章于轻松中透着沉思,于沉思中透着悠然与快乐,把读者引向遥远的新西兰。文笔雅淡简炼,文字深沉厚重,欣赏!期待更多佳作!荐读!

        在奥克兰的第一个夜晚,时已半夜,家人都入睡了。四周寂静无声,屋内漆黑一团,我也躺在陌生的床上,经过一天的长途旅行,人已非常疲倦,小睡一会之后,转眼就醒来,之后却是辗转反侧,思绪纷飞,难于入眠。这也许都是因为生物钟依然坚守原来的作息规律,产生时差反应。

        由于地球自转以24小时为周期,地球上的所有生命都形成一种叫生物钟的生理机制,昼夜间有节律的睡眠、活动和饮食等行为都是生物时钟的作用,而且它还会影响体温、血压、心跳以及内分泌。很多人,在跨时区飞行后,都会表现出疲劳、迷乱和睡眠不好的现象,因而整天头晕脑胀、昏昏欲睡。这种由于昼夜节律紊乱而产生的症状医学上叫做“时差综合症”。

        我90年代初去旧金山出差,由于时差反应,每天下午三四点困得必须喝浓黑的咖啡来提神,而半夜里却看着旅馆的屋顶睡不着,经过近一个星期的折磨才逐渐克服。06年到法国某公司总部公干,也由于时差达7个小时,反应非常严重,凌晨三四点还站在利摩日旅馆的窗边望着空荡荡的街道发呆,白天则像丧尸一样跟随着小队伍四处参观,整个6天的行程都在游魂之中。但去日本、韩国、印尼等地出差旅行就没有太明显的影响,与在国内出差陌生地方差不多,两三天就恢复正常了。

       “时差反应”的英文是jet-lag,可以看出是和乘喷气式飞机旅行有关,如果是坐海轮航行,慢悠悠地摇啊晃啊,至少应该不会有时差反应,只是晕船更要命。

        中国和新西兰的地理时差为四小时,由于新西兰夏季实行夏令时,进一步扩大到五小时。虽然人自身有一定的调节能力,不过,这五个小时的时差还是很有些影响。

        糟糕的是,我大概属于神经比较敏感的那类人,身体机能的调节能力差,一有超出日常的刺激便会影响睡眠,例如认床,换到陌生环境便难以入眠。这种对陌生环境的警觉和不安,很可能是潜意识内遗留有太多人类原始时期动荡生活的心理沉淀。

        认床加上时差反应,这晚上看来是再难入眠了。不想影响身旁熟睡的妻,我依然静静地躺着,尽量减少翻身,而任由思绪飞扬。

        我想,敏感,通常都与敏锐、洞察力、悟性等等相关联。敏感的人通常都有较强的学习能力,能够举一反三、触类旁通,也更加善于观察,勤于思考,而且思维缜密,常常能未雨绸缪,又有所谓灵机一动,所以足够聪明。

        不过,敏感的人情绪易受外界影响,极易陷入感伤迷茫的情境中,所谓临风落泪、对月伤怀;同时,性格也多为内向孤僻而且精神脆弱,不能承受打击;常常多思多虑也多疑,所谓草木皆兵、杯弓蛇影。这些弱点都是敏感人的通病。

        与“敏感”相反的应该是“钝感”,即所谓“迟钝”。通常,人们都认为敏感的人比钝感的人优秀,日本作家渡边淳一写了一本名为《钝感力》的畅销书,颠覆了这一社会常识。他认为,在现实社会中,具有钝感力的人更易获得成功。这样的人都具有坚强坚韧的品质,为人踏踏实实、拙朴无华,心态积极开朗,明确目标之后能够不畏艰难、奋勇前行,遇到任何阻碍都能从容淡定、坦然面对,并且坚持到底,所谓举重若轻、重剑无锋就是对他们的形象描绘。

        无论敏感或钝感,都是人天赋的秉性,后天的教化只能增强或弱化这秉性的影响,而敏感或是钝感也都能导向人生的成功,只是路径略有不同而已。实际上,没有极端的敏感或钝感——也许,极端的敏感和极端的钝感是重合的,即所谓大智若愚吧——每个普通人都是两个极端之间的长轴上的某个点,只要能够扬长避短,都有成功的机会。

        虽然有诸如难于入眠等等弊病,我仍希望能够更加敏感一些,这与成功无关,人生不是只有“成功”这一个目标,人生的意义还在于对生活苦乐的体验和对自然真趣的感受。因此,我希望能够更加敏锐地感触这个世界。

        在这个难眠的夜里,我希望,能更真切地感受来自塔麻克海峡的海风拂动窗帘的温柔,能更清晰地聆听后花园草丛中小虫啾啾轻鸣的美妙;我希望,能穿透屋顶和厚厚的云层看到灿烂辉煌的星空,能隔着重重建筑的厚墙嗅到广袤大地上清新馥郁的花香……此刻,我在用全部感官和思想感触着这个多姿多彩的世界,享受着思绪的漫天飞扬,也在享受这个难眠之夜!


     
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