一场秋雨一场寒，

风抚落叶舞翩跹。

白云悠悠映清波，

凉风夜夜飘窗前。

昼夜均分寒暑平，

秋分到来秋已半。

碧空万里秋明净，

天高气爽舒心田。

北方棉花吐银絮，

南方晚稻籽饱满。

累累果实已成熟，

农民收获映笑脸。

阴阳平衡防凉躁，

滋阴养胃肺舒展。

早卧早起勤锻炼，

身心康泰神志安。