五更晨起也嫌迟，雀影蝉声已绕枝。

健步清颜篮下跃，习风笑语耳边驰。

球随汗落风弹曲，日伴花飞爱入诗。

教子强身须趁早，天伦享在立秋时。

注：今日立秋，又恰逢全民健身日，全家早晨一起来个篮球运动，希望能给这个季节充实点颜色，给立秋的日子增加一份回忆。心若知足，人生处处是风景。这种感觉，甚好！